早上起来锻炼好不好？

发布时间：2025-08-26 12:33:12 来源：3794.top 作者：探索

其他类似问题

• 早上锻炼吃饭好不好。。不好。早上
• 早上5点20跑步好不好
• 锻炼完就洗澡好不好？起锻
• 锻炼对于白癜风康复好不好？
• 请问锻炼的时间是早上
• 11点半吃完饭，1点钟锻炼行吗，炼好对身体好
• 我晚上睡眠挺好，不好早上起来锻炼一会
• 我想减肥。早上就是起锻我想早上起来锻炼
• 晚上锻炼后早上起来左软骨下痛
• 早上锻炼了半小时，晚上锻炼半小时，炼好这样锻

回复区

      不好主要指的是靠近公路的地方空气比较污浊。你最好到公园去早练。如五十以上建议你打打太极拳。否则可以进行运动量大的锻炼。不管那一种都要坚持持之以恒，三天打鱼两天晒网的是没有效果的。
      

      你最好是等有阳光后进行这样氧气比较充足即使活动两大一点也没有太大的关系
      

查看更多关于 早上起来锻炼好不好？... 的医生回答>>

相关文章